راز زندگی تا ۱۰۰ سالگی را بدانید

 

یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد صد ساله ممکن است تا حدودی به لطف سیستم ایمنی مقاوم تر و سازگارتر، ۱۰۰ سال یا بیشتر زندگی کنند.

 

به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، آزمایش خون هفت فرد صد ساله- میانگین سنی ۱۰۶ سال- نشان داد که آنها دارای سیستم ایمنی بسیار عملکردی هستند که به راحتی با عفونت‌ها و بیماری‌ها سازگار می‌شود.

 

«استفانو مونتی»، یکی از محققان از دانشگاه بوستون، گفت: «آنچه که ما اساساً دریافتیم این است که افراد صد ساله سابقه مواجهه با ایمونوژن‌های طبیعی محیطی را نشان می‌دهند که آنها را در برابر عوامل مضر بالقوه انعطاف‌پذیرتر و مقاوم‌تر می‌کند.»

 

برای این مطالعه، محققان آنالیزهای ژنتیکی را روی دسته وسیعی از سلول‌های ایمنی که در جریان خون در گردش هستند، انجام دادند.

 

آنها سپس سلول‌های این افراد صد ساله را با تجزیه و تحلیل ژنتیکی سلول‌های ایمنی هفت فرد صد ساله دیگر و همچنین ۵۲ فرد دیگر در محدوده سنی ۲۰ تا ۸۹ سال بود، مقایسه کردند.

 

تکنیک‌های محاسباتی پیشرفته به محققان این امکان را می‌دهد که به دنبال تفاوت‌هایی بین صدساله‌ها و سایر افراد باشند.

 

مونتی گفت: «این روند تقریباً شبیه یک داستان کارآگاهی است، زیرا از طریق تجزیه و تحلیل سیستم ایمنی بدن می‌توان نتیجه گرفت که آن‌ها در معرض چندین عفونت و منابع متعدد آسیب قرار گرفته‌اند و سیستم ایمنی آن‌ها قادر به پاسخگویی مؤثر بوده است. و در نتیجه، به آن‌ها اجازه می‌دهد طولانی‌تر زندگی کنند، اما همچنین سیستم ایمنی مؤثرتری ایجاد می‌کنند تا انعطاف‌پذیرتر شوند و احتمال بیشتری برای زندگی طولانی‌تر داشته باشند.»

 

محققان دریافتند که مشخصات سیستم ایمنی صد ساله‌ها مسیر مرتبط با پیری طبیعی را دنبال نمی‌کند.

 

محققان همچنین نشانه‌های نوعی سلول خاص برای طول عمر استثنایی، از جمله افزایش بیان ژنی که در پاسخ بدن به DNA آسیب‌دیده نقش دارد، شناسایی کردند.

 

به گفته مونتی، «نمی توان گفت که آیا این تفاوت‌ها ناشی از ژنتیک، سبک زندگی، اتفاق یا ترکیبی از عوامل است. اما این نوع تجزیه و تحلیل برای کشف چگونگی اعطای مزایای طول عمر به افراد بیشتری لازم است.»

 

 

منبع: مهر

list item image

مواد غذایی

برنج، روغن، حبوبات، مرغ، تخم مرغ، پنیر، مربا، حلوا، شکر و قند، چای، شیر، سس مایونز، ادویه جات، آبلیمو، ماکارونی، سیب زمینی، پیاز، میوه فصل و...

list item image

پوشاک

حوله حمام و دستی، پارچه لباس، پارچه ملحفه، بالش و تشک، دمپائی، جوراب، پتوی مسافرتی، کلاه، پتو، دستکش، لباس های متنوع

list item image

بهداشتی و شوینده

ایزیلایف، شامپو، مایع های: (ظرفشویی، دستشویی، سفید کننده، جرم گیر، نرم کننده)، پودر دستی و ماشینی، صابون، لیوان یکبار مصرف، ماگ

در آسایشگاه سالمندان و معلولین انوار آفتاب قم بیش از 420 سالمند و معلول نیازمند و بی سرپرست بصورت شبانه‌روزی نگهداری می‌شوند. تمام نیازهای این عزیزان با کمک و همت مردم نیکوکار تأمین میگردد. شما نیز میتوانید ما را در نگهداری این عزیزان یاری نمائید. 

پرکاربردترین اقلام مورد نیاز:

به اطلاع صاحبان محترم کسب و کار میرساند تمامی اقلام اهدائی به مؤسسه خیریه انوار آفتاب معاف از مالیات می‌باشد.